SKINNY JEANS 3 MONTHS CHALLENGE

20. Oktober 2015

BURN MORE FAT AND CALORIES

20. Oktober 2015

SKINNY GREEN SMOOTHIE

20. Oktober 2015

Antioxidantien pur und viele Vitamine – für strahlende Haut und weil wir uns einen tropisch-gesunden Smoothie nach so einem verregneten Oktobertag einfach verdient haben!

Nicht abschrecken lassen von den vielen grünen Früchten bzw. Gemüse: der Smoothie schmeckt am Ende angenehm süßlich-erfrischend.

Zutaten:
¼ Gurke ohne Schale
1 Kiwi
½ Apfel (gerne mit Schale, ohne Kerngehäuse)
1 gefrorene Banane
Saft von einer halben Limette
1-2 Becher Kokosnusswasser

Zubereitung:
Einfach wie immer – alle Zutaten in den Mixer, auf höchster Stufe 2-3 Minuten mixen und genießen.

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