PREPARE FOR YOUR SYPC® WORKOUT
Wir bei SYPC in München sind Fitness-Freaks. Von Barre bis California Beach, von Pilates bis Boxing – we break through your boundaries. The best part? We do it together, as a big, joyful community.
Wir verändern nicht nur Deinen Körper, wir verändern auch Deine Lebenseinstellung. Empower yourself with strength that lasts beyond the studio walls.
Wie Du Dich am besten auf Dein Training vorbereitest?
HYDRATE
Trinke, trinke, trinke. The key to a healthy body is staying hydrated. Wasser sollte also immer mit dabei sein. Und glaub uns: you’ll want some water during the class!
SNACK
A little something before your workout is the perfect preparation. Komme nicht nüchtern zu uns, ein leichter Snack wird Dein Training umso effektiver machen.
WEAR
Wir lieben farbenfrohe Sportoutfits. Was Du am besten bei uns trägst? Natürlich das was Dir gefällt – nur Schwitzen solltest Du darin können!
Push yourself to your limits – you have the strength within you! Go, girl, go!
