Eine Tropical Mango Smoothie Bowl, ein paar vereinzelte Sonnenstrahlen, gelbe Herbstblätter und fünf Minuten durchatmen.
Was braucht man mehr?
Und kleiner Tipp: nimm Dir täglich ein paar Minuten Zeit, über Deinen Tag nachzudenken und vielleicht auch über Deine Pläne für morgen. So ein paar Minuten nur für Dich sind wertvoll, sie beruhigen Dich und sind ein entspannendes Abschlussritual nach einem stressigen Alltag.
