HEALTHY BREAKFAST FLORIDA BEACH STYLE – STEEL-CUT HOT OATS WITH FRESH FRUITS AND NUTS
Was so gut an Florida ist? Hier wird genau wie bei SYPC gekocht – oder kochen wir wie in Miami? Egal – das Resultat ist lecker und gesund, kalorienarm und clean. Deshalb als kleine Anregung für heute: Steel-cut hot oats – letztendlich ein heißer Haferbrei, beim die Haferflocken aber gehackt und nicht gequetscht sind. Bekommt man in Deutschland kaum, funktioniert aber mit normalen Haferflocken oder geschrotetem Hafer genauso gut.
Für die Hot Oats einfach kurz Haferflocken mit etwas Milch und Wasser aufkochen, mit Ahornsirup und etwas Zimt abschmecken und frische Früchte dazu. Was auch sehr lecker ist: Bananen, noch mehr Zimt und knackige Nüsse.
Guten Start in die Woche für alle SYPC Ladies!
