IS SYPC A LIFESTYLE BOUTIQUE FITNESS STUDIO?
Call me old-fashioned, but this discussion about fitness as the new lifestyle is going on my nerves so much.
If you want to be successful as an Instagram blogger, you need to add fitness. If you are a bored marketing lady, you need to open a small fitness studio and call it lifestyle. If you want to sell a protein shake, you need to add shape / fitness / slim to its brand and it will work. If you are a magazine, the January diet is routine.
Ladies, wake up!!!! Open your eyes.
Fitness-Training gibt es schon seit Jahrzehnten. Nichts davon ist neu. Und bunte Instagram-Bilder machen Sport nicht cooler. Fitness ist eine Lebenseinstellung, aber die Basis ist ganz einfach: BEWEGUNG.
In order to meet your goals, you need to GET OFF YOUR BUTT AND MOVE. Du brauchst keine immer neuen Programme, Übungen, die noch fancier sind oder noch mehr teures Equipment. Keine Instagram-Bilder und Fitness-Clubs mit DJs.
Du brauchst Dich. Und Deinen Körper. Und Du musst Deinen Körper bewegen. Schwitzen. Dich anstrengen. Scheitern. Und wieder aufstehen. Weitermachen. Und Ziele erreichen.
Ganz ehrlich: Du brauchst jemanden, der Dich motiviert – und zwar solange, bis Du Dich selbst motivieren kannst. Das dauert eine Weile, aber irgendwann funktioniert es.
Und dann ist Fitness ein Teil Deines Lebens. Vielleicht auch Dein Lifestyle. Aber aus dem Herzen und nicht für Instagram.
Geschrieben von einem Fitness-Professional und Athlet aus dem Herzen.
