EAT HEALTHY – STAY HEALTHY DURING THE OKTOBERFEST TIME – TOP 10 FITNESS FOOD REZEPTE
Ja, ja, ich weiß, keiner mag das Oktoberfest so wirklich, aber alle sind da. Gesund essen und gleichzeitig Wiesn-Zeit ist eine Herausforderung – wenig Zeit, da man abends in die verschiedenen Zelte muss und eine riesige Portion Viren auf dem überfüllten Gelände (ja, alle in München sind nach dem Oktoberfest krank).
Deshalb: hier unsere Top 10 Fitness Food Rezepte für die letzten Tage der Oktoberfest-Zeit! Die Rezepte werden wir in den nächsten Tagen hier auf Facebook und unserem Blog www.weloveboutiquefitness.com posten.
(1) Vitamin Booster Smoothie – mit extra viel Vitamin C für die Abwehrkräfte
(2) Avocado Scrambled Eggs – das ideale Katerfrühstück
(3) Autum Quinoa Bowl – der Kick-Start in den Tag nach einem Wiesn-Wochenende
(4) Creamy Corn Soup – passt perfekt zur Herbst- und Oktoberfestzeit
(5) Protein Special Müsli – keine Zeit für Frühstück? Kein Problem!
(6) 5 Minutes Green Salat – soviel Zeit hast Du auch neben dem Oktoberfest
(7) Avocado Pasta – die perfekte „Unterlage“ bevor Du ins Zelt gehst
(8) Banana Bread Cookies – wenn kein Zeit für Mittagessen vor der Nachmittags-Wiesn bleibt
(9) Brokkoli Dinner Salad – wenn es nach einem kalorienreichen Hendl etwas leichte Küche sein darf
(10) Pineapple Cucumber Detox Smoothie – der Smoothie für den Montag nach dem Oktoberfest
