BURN BABY BURN HIGH INTENSITY WORKOUT
SYPC® BOUTIQUE FITNESS CARDIO KURSE
Wir haben schon viel zu lange nichts mehr über einen unserer Lieblingskurse geschrieben – BURN BABY BURN HIGH INTENSITY WORKOUT.
Wie der Kurs überhaupt zustande gekommen ist? Nun ja, ich schreie ja gerne mal „Hey, Lady“ oder „Ladies“ im Kurs und einige unserer Mitglieder haben immer „Baby“ verstanden, wenn ich meine motivierende Kommentare abgeben habe – so wurde aus Burn, Lady, Burn ganz einfach Burn Baby Burn! Das Ergebnis ist das Gleiche: Kalorienverbrennung, die Spaß macht und ein (sehr) verschwitztes Lächeln auf Dein Gesicht zaubern.
Was ist also BURN BABY BURN?
Intensives, schweißtreibendes Workout mit High Intensity Intervallen. Fatburner Aerobic, effektives Krafttraining, Step-Intervalle und Bauchtraining – alles in nur 50 Min. Dieser Kurs lässt die Pfunde purzeln, insbesondere am Bauch. Burn, Baby, Burn – und zwar so viele Kalorien wie möglich.
Das willst Du auch? Gibt es bei uns im Sunyard Pilates Club immer Montags um 19:15 Uhr und Dienstags um 19:00 Uhr.