BARRE WORKOUT – THE CARDIO EDITION / THE TONING EDITION
BEI SYPC – THE BOUTIQUE FITNESS GROUP (WWW.SYPC-GROUP.COM)
So hast Du noch nie Kalorien verbrannt – Barre Workout wie in USA endlich auch in München! Nach einer Stunde an der Barre wirst Du Muskeln spüren, die Du vorher noch gar nicht gekannt hast. In unseren Studios / Boutique Fitness Clubs in Schwabing und Haidhausen / Obergiesing. Nur für Frauen.
Barre Workout mischt schweißtreibendes Cardio-Training mit Fitness-, Ballett- und Pilates-Elementen….Du wirst Dich wundern, wie sehr man dabei schwitzen kann und wie sehr die einzelnen Muskeln beansprucht werden.
Wir haben inzwischen fast 20 Barre Workout Stunden in der Woche im Programm…Tendenz steigend, denn die Nachfrage ist riesig!
Bei uns trainierst Du in New Yorkiger Loft-Atmosphäre in Schwabing und Haidhausen. Das willst Du auch – unser Probetraining findest Du hier: http://www.boutiquebarre.de/probetraining/
Die wichtigsten Fakten anbei:
(1) It is a highly effective workout
Barre Workout, d.h. Training an der Ballettstange, kommt ursprünglich aus dem Warm Up von Ballerinas. Mit Elementen aus Pilates wird daraus ein schweißtreibendes, hocheffektives Workout.
(2) Barre workout will fulfill your dreams and create a dancer’s body – long, lean and graceful
Die speziellen Übungen an der Ballettstangen führen zu einer schlanken Muskelstruktur – definiert und weiblich. Anmut und Grazie lernst Du nebenbei. Barre Workout ist ein ästhetisches und rundum weibliches Workout.
(3) Women of every age can do it – you do not have to be a tiny ballerina
Ballet Barre ist schweißtreibend – aber wenn Du Dich an der Ballettstange festhalten kannst, dann kannst Du auch unser Barre Workout machen. Keine Tanzerfahrung notwendig.
(4) You will love the tons of varieties
Dein Barre Workout wird Dir nie langweilig werden – der Vielfalt sind keine Grenzen gesetzt.
