Workout

UNSER CALIFORNIA BEACH WORKOUT

Sunyard Pilates Club - 15. September 2018

UNSER CALIFORNIA BEACH WORKOUT BIKINI BODY? NO, EVERYDAY BODY! Bevor wir an die Erklärung unserer neuen Kurse ab Herbst 2018 gehen, hier noch einmal ein paar Infos zu einem Eurer Lieblingskurse – unser California Beach Workout. Du sagst jetzt: wie, der Sommer ist doch praktisch schon vorbei, für was benötige ich eine Bikini-Figur? Aber ganz ehrlich: wir bei SYPC wollen Dir nicht einen Bikini-Body geben …

Continue reading

IT IS TIME TO RISE

Sunyard Pilates Club - 15. September 2018

NEUER KURS AB OKTOBER 2018: IT IS TIME TO RISE The rise of a new you with nourishing workout yoga. Refresh your whole body! This challenging, easy to follow and absolutely natural workout yoga flow will reduce the stress of your daily life, stimulate your body and mind and let your inner beauty shine. Refresh yourself in only 30 min. Only at SYPC.

Continue reading

DAS GRÖSSTE BARRE WORKOUT STUDIO DEUTSCHLANDS

Sunyard Pilates Club - 15. September 2018

DAS GRÖSSTE BARRE WORKOUT STUDIO DEUTSCHLANDS…JETZT BARRE AUSPROBIEREN! Ich glaube, wir hatten es schon ganz lange nicht mehr erwähnt…Ballet Barre Workout ist der angesagteste Sport in Hollywood – mit dem SYPC Boutique Barre Club (www.boutiquebarre.com) haben wir vor rund 1 Jahr das größte Barre Workout Studio Deutschlands in Bestlage München-Schwabing eröffnet. Und ab dem Herbst gibt es noch VIEL MEHR BARRE!!! Ballet Barre is definitely …

Continue reading

SHINE AND BALL

Sunyard Pilates Club - 14. Juli 2018

OUR NEW CLASSES – PART I: SHINE AND BALL….THE TWO CLASSES THAT WILL MAKE YOU SPARKLE SHINE – STEP HIGH INTENSITY NONSTOP EXERCISE We are the retro aerobics experts…and we have found your newest workout obsession: SHINE – likely the best calorie burner ever. A class full of intense cardio moves and songs that make you want to get up and dance. With tons of …

Continue reading

BOX, BURN & CORE

Sunyard Pilates Club - 14. Juli 2018

OUR NEW CLASSES – PART II: BOX, BURN & CORE Boxing-inspired, fully body cardio and strength training, redesigned. Incorporating the best scientific principles, all to help you to develop a lean, strong and confident body. This is how superwomen are made – with Pilates core workout as a sweet goodbye, so that you don’t forget us until your next training.

Continue reading

SUMMER BODY

Sunyard Pilates Club - 14. Juli 2018

OUR NEW CLASSES – PART III: SUMMER BODY Your new routine for a shredded summer body. Now is the right time to put the finishing touches on your body before you hit the lake, go on vacation or just start wearing your new summer dress. Use our two classes “Cardio Interval Express” and “Toning Express” as a full body workout routine – a fast-paced workout …

Continue reading

BARRE WORKOUT IM BOUTIQUE FORMAT

Sunyard Pilates Club - 23. Juni 2018

SYPC IN MÜNCHEN – BARRE WORKOUT IM BOUTIQUE FORMAT Vielen Dank für einen weiteren Artikel, der unsere Marktführerschaft im Bereich Boutique Fitness und Barre Workout bestätigt! Yeah, ladies, wir zitieren: Das größte Barre-Workout-Studio in Deutschland befindet sich aktuell in München. Zwischen noblen Modeboutiquen liegt in Schwabing, direkt an der der berühmten Leopoldstrasse, das SYPC. Das mondäne Studio verbreitet Hollywood-Flair, Exklusivität, Lifestyle und bietet (ausschließlich für …

Continue reading

SYPC BIKINI SERIES FITNESS PACKAGE

Sunyard Pilates Club - 3. Juni 2018

YOUR SUMMER MUST HAVE – SYPC BIKINI SERIES FITNESS PACKAGE Summer time = SYPC Boutique Fitness Time!!! You want to feel your healthiest and happiest ever? Unser brandneues und einzigartiges Sommerprogramm „SYPC BIKINI SERIES“ kombiniert US-Style Celebrity Boutique Fitness Training inklusive intensivem Body Sculpting und trendy Barre Workout mit Ernährungsanalyse, Fitness Food Kochbuch (with tons of delicious recipes and nutrition advice) und kostenlosen Partnerkarten für …

Continue reading

PFINGSTFERIEN

Sunyard Pilates Club - 3. Juni 2018

PFINGSTFERIEN – DIE PERFEKTE ZEIT FÜR MEHR KURSE UND UNSERE BERÜHMTEN WORKOUT QUICKIES It is Pfingstferien in Bayern, everybody is on vacation, getting a little summer tan…but not you? Well, before you hit the beach in summer, why not get in shape right now? From May 23 to May 31 we have added MORE CLASSES to the classplan and have two very intense SYPC NIGHT …

Continue reading

YOUR SUMMER MUST HAVE

Sunyard Pilates Club - 12. Mai 2018

YOUR SUMMER MUST HAVE – UNSER SYPC BIKINI SERIES FITNESS PACKAGE STEHT IN DEN STARTLÖCHERN Summer time = SYPC Boutique Fitness Time!!! Sehe ich den Sommer in Deinen Augen? You want to feel your healthiest and happiest ever? Unser brandneues und einzigartiges US-Style Celebrity Boutique Fitness Training „SYPC BIKINI SERIES“ steht in den Startlöchern – you will have the best summer of your life! Perfect …

Continue reading

SYPC IS YOUR HOME

Sunyard Pilates Club - 12. Mai 2018

SYPC IS YOUR HOME…LET ME INTRODUCE YOU TO OUR HAIDHAUSEN STUDIO SYPC is your home away from home. Was wir am meisten von unseren neuen Ladies hören: – Oh, ihr seid ja so nah – das wusste ich vorher gar nicht – Wow, ist das sauber hier – und es riecht so frisch – Fühlt sich an wie zuhause – Die Mädels hier sind super …

Continue reading

GIVING YOU LADIES WANT YOU WANT

Sunyard Pilates Club - 12. Mai 2018

SYPC – GIVING YOU LADIES WANT YOU WANT! DIENSTAG WIRD HOTTTTTTTTTTTTTTTT! Ab 24. April zusätzlich im Kursprogramm: US-Style Power Yoga Studio Schwabing Jeweils Dienstags 18:30 Uhr GET YOUR BODY HOT FOR THE SUMMER! Power Yoga ist eine amerikanische Variation des Ashtanga Yoga….und somit genau das Richtige für Deinen Summer Body. Mit unserem US Power Yoga Special werden Körperkraft, Beweglichkeit wie auch Balance und Geist trainiert.

Continue reading

BARRE WORKOUT INSTRUCTOR TRAINING

Sunyard Pilates Club - 1. April 2018

BARRE WORKOUT INSTRUCTOR TRAINING MIT PILATES GRUNDLAGEN EINE AUSBILDUNG DER SYPC ACADEMY Barre Workout, ein schweißtreibendes Training an der Ballettstange (Barre), ist der Top-Fitness Trend aus USA. Durch den vielseitigen Einsatz der Ballettstange wird der gesamte Körper intensiv trainiert und gestrafft. Das Training vereint die effektivsten Elemente aus Pilates, Cardio-Training, Kräftigung und einfachen Tanzelementen. Wir bieten einzigartig in München eine Wochenend-Ausbildung als Barre Workout Trainer …

Continue reading

DIVA

Sunyard Pilates Club - 1. April 2018

BRANDNEU BEI SYPC – AB APRIL DIVA – TRAIN LIKE A DIVA. SWEAT LIKE A DIVA. Our new workout is DIVA. Because you are a DIVA. You are intelligent, beautiful and ambitious. Your are good at what you do and you work hard to get what you want. You are giving your best every day. You have class, style and grace. And yes, occasionally, you …

Continue reading

FEATURED IN SHAPE MAGAZINE

Sunyard Pilates Club - 1. April 2018

CALIFORNIA BEACH WORKOUT – WOW, FEATURED IN SHAPE MAGAZINE Unser heißgeliebtes und hochinnovatives California Beach Workout hat es zu einer ganzen Seite in der aktuellen Ausgabe des Shape Magazins gebracht. Eine riesige Ehre für uns, dass unser Workout so viel Anerkennung findet. Da zitiere ich doch gerne: „Roy kennt keine Gnade. Kein Wunder, dass die Hollywoodstars so einen perfekten Body haben, wenn die regelmäßig am …

Continue reading

BEACH BABE BARRE & SLIDERS

Sunyard Pilates Club - 18. März 2018

BRANDNEU BEI SYPC AB APRIL 2018 BEACH BABE BARRE & SLIDERS Ever wondered about the small sliding discs at our studio? Yes, they have a good 80s flare, but they are your new secret weapon for a killer workout. You can take any body weight move to the next level…and believe me, our SYPC master trainer will! And the best part? We have combined our …

Continue reading

8 WEEKS TOTAL BODY MAKEOVER

Sunyard Pilates Club - 18. März 2018

8 WEEKS TOTAL BODY MAKEOVER SYPC – THE BOUTIQUE FITNESS GROUP (WWW.SYPC-GROUP.COM) 2 Monate Intensiv. Nur EUR 119. Und fast ausverkauft… HOW IT WORKS 8 Wochen unbegrenzte Kursteilnahme. 2 Studios – Schwabing und Haidhausen. Boutique Fitness. Calisthenics. Barre Workout. Pilates. Yoga. MAKE IT INDIVIDUAL Je nach Bedürfnis kannst Du Ernährungsanalyse, unser Fitness Food Kochbuch, eine Körperanalyse oder ein Personal Training ergänzen. WHAT IS BOUTIQUE FITNESS? …

Continue reading

SYPC FÜHREND IM BARRE WORKOUT

Sunyard Pilates Club - 18. März 2018

TRAINING AN DER BALLETTSTANGE SYPC FÜHREND IM BARRE WORKOUT Da werden wir doch als Referenz für Barre Workout in ganz Deutschland genannt und lesen jetzt erst davon. Well, ladies, you are training with one of the market leaders for Barre in Germany! But is this important for you? No, because it is YOU that makes the Barre workout so special. Den Artikel wollen wir Euch …

Continue reading

ONLY FOUR DAYS TO GO.

Sunyard Pilates Club - 18. März 2018

ONLY FOUR DAYS TO GO…SYPC OPEN HOUSE PARTY One year ago the last preparations for our beautiful loft studio took place. A little chaos, a lot of sweat and so much love. I am looking so forward to our one year birthday party (which takes place in both studios)…and we have a lot of specials waiting for you. OUR RITUALS GIFT PACKAGES All you have …

Continue reading

BARRE WORKOUT – THE CARDIO EDITION / THE TONING EDITION

Sunyard Pilates Club - 18. März 2018

BARRE WORKOUT – THE CARDIO EDITION / THE TONING EDITION BEI SYPC – THE BOUTIQUE FITNESS GROUP (WWW.SYPC-GROUP.COM) So hast Du noch nie Kalorien verbrannt – Barre Workout wie in USA endlich auch in München! Nach einer Stunde an der Barre wirst Du Muskeln spüren, die Du vorher noch gar nicht gekannt hast. In unseren Studios / Boutique Fitness Clubs in Schwabing und Haidhausen / …

Continue reading

UNSERE SPECIAL OFFERS IM FEBRUAR

Sunyard Pilates Club - 18. März 2018

JETZT NOCH SCHNELL ZUGREIFEN….NUR NOCH 5 TAGE….UNSERE SPECIAL OFFERS IM FEBRUAR 8 WEEKS TOTAL BODY MAKEOVER SYPC – THE BOUTIQUE FITNESS GROUP (WWW.SYPC-GROUP.COM) 2 Monate Intensiv. Nur EUR 119. Fitness für Frauen in München. HOW IT WORKS 8 Wochen unbegrenzte Kursteilnahme. 2 Studios – Schwabing und Haidhausen. Boutique Fitness. Calisthenics. Barre Workout. Pilates. Yoga. MAKE IT INDIVIDUAL Je nach Bedürfnis kannst Du Ernährungsanalyse, unser Fitness …

Continue reading

PARTY ALL OVER THE CITY

Sunyard Pilates Club - 18. März 2018

OK LADIES! SOMETIMES YOU HAVE TO GIVE A WOMAN WHAT SHE WANTS. PARTY ALL OVER THE CITY. It used to be like, ‘Hey, let’s go out to the club and let’s get drinks, let’s party.’ But now it’s like, ‘Hey, let’s meet at the gym and get a workout in…. …and if the winter is endless and there is no sun in sight, you need …

Continue reading

8 WEEKS TOTAL BODY MAKEOVER

Sunyard Pilates Club - 11. Februar 2018

8 WEEKS TOTAL BODY MAKEOVER SYPC – THE BOUTIQUE FITNESS GROUP (WWW.SYPC-GROUP.COM) 2 Monate Intensiv. Nur EUR 119. HOW IT WORKS 8 Wochen unbegrenzte Kursteilnahme. 2 Studios – Schwabing und Haidhausen. Boutique Fitness. Calisthenics. Barre Workout. Pilates. Yoga. MAKE IT INDIVIDUAL Je nach Bedürfnis kannst Du Ernährungsanalyse, unser Fitness Food Kochbuch, eine Körperanalyse oder ein Personal Training ergänzen. WHAT IS BOUTIQUE FITNESS? Wir motivieren Dich …

Continue reading

SKIN – SPORT. CALISTHENICS. INTERVAL TRAINING. NEW AGE YOGA.

Sunyard Pilates Club - 9. Februar 2018

NACH DEM UMWERFENDEN ERFOLG: SKIN – SPORT. CALISTHENICS. INTERVAL TRAINING. NEW AGE YOGA. NEU BEI SYPC A workout that combines beauty and strength. That makes you sweat and calms you down. SYPC did it again! We innovatively combine calisthenics (body-weight training) with heart-pumping interval workout and the best exercises of new age yoga. It is pushing, pulling, lunging and lifting with no equipment. All barefoot. …

Continue reading

A LITTLE ISPO UPDATE

Sunyard Pilates Club - 9. Februar 2018

THANK YOU FOR AN AMAZING DAY A LITTLE ISPO UPDATE I would love to write a lot about the day at ISPO today and the ladies that supported us (you did an amazing, amazing job!)….but in the end I let just pictures talk. As the ladies that train with us know very well: BOUTIQUE FITNESS IS ALL ABOUT THE EXPERIENCE. Walk down the street in …

Continue reading

THIRTY DAYS BOUTIQUE FITNESS CHALLENGE

Sunyard Pilates Club - 9. Februar 2018

THIRTY DAYS BOUTIQUE FITNESS CHALLENGE 3 ZEHNERKARTEN FÜR NUR EUR 349 (EUR 128 GESPART) 30 Tage lang Boutique Fitness, Barre Workout, Pilates und Yoga bei SYPC – The Boutique Fitness Group? Ohne Mitgliedschaft, ohne Verpflichtungen? Zwei Studios in Bestlage Schwabing und Haidhausen in München. Fitness, Barre, Pilates und Yoga für Dich. Jetzt ist die Gelegenheit. DU BEKOMMST 3 ZEHNERKARTEN ZUM PREIS VON 2 – EUR …

Continue reading

ENOUGH IS ENOUGH

Sunyard Pilates Club - 28. Januar 2018

ENOUGH IS ENOUGH – NO LONGER WILLING TO KEEP MY MOUTH SHUT A HELLO TO OUR COMPETITION – PART 1 Ich bin ein Fitness Professional aus dem Herzen und ein sehr leidenschaftlicher Mensch. Aber bei unseren Wettbewerbern habe ich mich immer sehr zurück gehalten, auch wenn ich natürlich mitbekomme, was auf dem Markt passiert. “DON’T LOOK AT COMPETITION, MAKE COMPETITION LOOK AT YOU.” Aber gestern …

Continue reading

SKIN – CALISTHENICS

Sunyard Pilates Club - 24. Januar 2018

SKIN – THE NEW SYPC WORKOUT PROGRAM SPORT. CALISTHENICS. INTERVAL TRAINING. NEW AGE YOGA. EXKLUSIVE PREVIEW AM 25. JANUAR A workout that combines beauty and strength. That makes you sweat and calms you down. SYPC did it again! We innovatively combine calisthenics (body-weight training) with heart-pumping interval workout and the best exercises of new age yoga. It is pushing, pulling, lunging and lifting with no …

Continue reading

FITNESS 2018 – SPECIALS JANUARY

Sunyard Pilates Club - 7. Januar 2018

GIVE YOUR 2018 FITNESS ROUTINE A JUMP START – APPLE CURVES BODYTONING UND THE BODY SPECIAL   Uhhhh…this week we are getting all cheeky and sexy….gibt Deiner Fitness-Routine nach Deiner Weihnachtspause einen Kickstart!   APPLE CURVES BODYTONING ist unser Kurs für schlanke, straffe Muskeln, knackige Kurven (wie ein Apfel) und ein großes Lächeln, weil das Training so Spaß macht. Cheeky, sexy butt guaranteed!   THE BODY …

Continue reading

THE HOTTEST LITTLE BOOKLET IN MUNICH

Sunyard Pilates Club - 30. Dezember 2017

THE HOTTEST LITTLE BOOKLET IN MUNICH – UNSER BOUTIQUE FITNESS KURSPLAN AB JANUAR 2018 IST ONLINE Was wir bieten? Boutique Fitness pur – hochwertiges und persönliches Fitness-Training nur für Frauen in stylischer New York Loft Atmosphäre. Unsere einzigartigen Kurskonzepte wie z.B. das Supermodel Workout, Barre Workout, Boutique Pilates, Burn Baby Burn und New York Ballet Moves sind stadtbekannt und von Models getestet (ich sage nur …

Continue reading

KIDS BALLETT & MAMI BOUTIQUE PILATES

Sunyard Pilates Club - 10. Dezember 2017

NEU AB JANUAR 2018: KIDS BALLETT & MAMI BOUTIQUE PILATES, PROBESTUNDE KOSTENLOS IN SCHWABING UND HAIDHAUSEN Ab Januar 2018 gibt es endlich ein Mami-Workout für Dich, das Du zusammen mit Deinen Kindern machen kannst. In unseren SYPC Boutique Fitness Studios in Schwabing und Haidhausen (www.sypc-group.com). Endlich Ballett für Kinder in München! Deine Kinder bei Kids Ballett abgeben, einen Kursraum weitergehen und eine Stunde intensives Boutique …

Continue reading

TOP FITNESS TREND 2018: AEROBICS

Sunyard Pilates Club - 3. Dezember 2017

TOP FITNESS TREND 2018: AEROBICS – INTERVIEW MIT ROY IN EINEM FÜHRENDEN FRAUENMAGAZIN „Boutique Fitness heißt der Hype aus New York – mit individuellen Kursen und persönlicher Betreuung in intimer Atmosphäre“ – so hat unsere Erfolgsgeschichte in 2014 angefangen. Nun, knapp 3 Jahre später, werden wir als Experten für die Top Fitness Trends des nächsten Jahres interviewt. Uns so zitiere ich ganz einfach das Freundin-Magazin: …

Continue reading