November 2015

COMPANY FITNESS BAGS

Sunyard Pilates Club - 29. November 2015

KOSTENLOS MIT DEINEN KOLLEGINNEN BOUTIQUE FITNESS TESTEN MACHE DIR SELBST EIN SPORTLICHES GRATIS-WEIHNACHTSGESCHENK! Komm zu uns in den Sunyard Pilates Club in München-Haidhausen/Giesing und hole für Dich und Deine Kolleginnen eine kostenlose, prall gefüllte Company Fitness Bag mit sportlichen und gesunden Überraschungen ab: – Gutschein für 1 Woche kostenloses Boutique Fitness Workout für Dich und bis zu fünf Deiner Kolleginnen – 10% Rabatt für den …

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CHRISTMAS COOKIE SMOOTHIE

Sunyard Pilates Club - 29. November 2015

Ein Weihnachtsplätzchen in Smoothie-Form? Und das kalorien- und fettarm? Oh yes! Our christmas cookie smoothie imitates the flavors of a typical cookie without the overload of calories. Der Smoothie ist sehr nahrhaft bzw. sättigt über mehrere Stunden. Da kann Weihnachten doch kommen! Und der Zimt macht auch in der kalten Jahreszeit warme Füsse. Zutaten: 2 gefrorene Bananen Ca. ½ l Mandelmilch oder ¼ l Mandelmilch …

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WEIHNACHTEN KOMMT – TRENDY WORKOUT SCHENKEN!

Sunyard Pilates Club - 29. November 2015

Schenke doch dieses Jahr Deiner Freundin, Schwester, Arbeitskollegin, Mutter oder einfach Dir selbst ein knackiges Workout. Damit die guten Vorsätze zum Jahresende auch wirklich in die Tat umgesetzt werden. Boutique Fitness heißt der Trend aus USA. Bei uns findest Du die effektivsten Kurse – von Barre Workout, New York Ballet Moves, Ultimate Sixpack Pilates bis hin zu Burn Baby Burn High Intensity Training. Ein paar …

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GRANDPA‘S FISH STEW

Sunyard Pilates Club - 29. November 2015

Do you need something that just tastes like home, smells like home and makes you feel at home? Even if home (as in my case) is thousands of miles away? I have been making this soup for years now. It is incredibly easy to make and so, so tasty. It is for fish lovers and for health food eaters alike. I love, love, love this …

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PILATES ALS PRÄVENTIONSKURS

Sunyard Pilates Club - 29. November 2015

PILATES ALS PRÄVENTIONSKURS – NEUE KURSDATEN FÜR 2016 80% KOSTENERSTATTUNG DURCH DIE GESETZLICHE KRANKENKASSE Mädels, ihr seid der Wahnsinn…noch 8 Wochen bis Kursbeginn der neuen Kurse und ihr rennt uns fast das Studio ein mit Eurer Nachfrage. Deshalb eine Bitte: die Kurse Montag 18:00 Uhr und Mi. 19:15 Uhr füllen sich sehr rasch – wer noch teilnehmen möchte, bitte kurzfristig anmelden! Auch an allen anderen …

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CRUNCHY PEANUT BANANA YOGURT SMOOTHIE

Sunyard Pilates Club - 29. November 2015

Fühlt ihr Euch bei dieser Kälte auch nach etwas Kuschligem zu essen? Mhm, gibt es eigentlich etwas Besseres als die Kombination von Bananen und Erdnüssen? Schmeckt grundsätzlich schon wie ein leckeres Dessert. Gibt man dann noch einen Hauch Erdnussbutter und griechischen Joghurt dazu, kann mein Morgen starten. Perfekt auch vor einem Fatburner Workout (heute Abend 18 Uhr), mit genügend Proteinen zum richtig Gas geben! Zutaten: …

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BURN & TONE WINTER WORKSHOP

Sunyard Pilates Club - 29. November 2015

SYPC® BURN & TONE WINTER WORKSHOP – Mi. 16. DEZEMBER 2015 Bevor ihr alle in den verdienten Weihnachtsurlaub verschwindet und Plätzchen über Plätzchen vernascht – kommt zu unserem Burn & Tone Winter Special am 16. Dezember! Das Special kombiniert zwei Elemente für die perfekte Figurformung: (1) Fettverbrennendes Cardio-Training (Burn Baby Burn, New York Ballet Moves Express) ohne komplizierte Choreographie maximiert die Kalorienverbrennung und heizt Deinem …

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BEST OF AUTUMN FRUITS SMOOTHIE BOWL

Sunyard Pilates Club - 21. November 2015

Unsere große Liebe heute – knackige Herbstfrüchte in einer superleckeren Kombination. Wer immer noch nicht weiß, was eine Smoothie Bowl ist – der Smoothie zum Löffeln in der Schüssel. Für all die Ladies, die bei einem Smoothie immer jammern „da bin ich aber nicht satt“. Mach Dir eine Smoothie Bowl – das ist eine komplette Mahlzeit. Durch gefrorene Früchte und Joghurt wird der Smoothie zu …

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PILATES ALS PRÄVENTIONSKURS

Sunyard Pilates Club - 21. November 2015

PILATES ALS PRÄVENTIONSKURS – NEUE KURSDATEN FÜR 2016 10 WOCHEN TRAINING – 80% KOSTENERSTATTUNG DURCH DIE GESETZLICHE KRANKENKASSE Brandneu: endlich auch Kurs ab 19 Uhr! Unsere Daten für die nächsten Pilates-Präventionskurse in 2016 stehen fest: Mo. 17:00 Uhr: ab 18. Januar 2016 Mo. 18:00 Uhr: ab 18. Januar 2016 Di. 10:00 Uhr: ab 19. Januar 2016 Mi. 19:15 Uhr: ab 20. Januar 2016 Do. 17:30 …

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SYPC UND MASTERCARD

Sunyard Pilates Club - 21. November 2015

SYPC® UND MASTERCARD – 1 WOCHE KOSTENLOSES TRAINING Nicht vergessen – Tone your body and sweat it out: MasterCard® Karteninhaberinnen können alle Group-Fitness Kurse eine Woche lang kostenlos testen! Einfach hier anmelden: https://www.priceless.com/…/g…/sunyardpilatesclub/offer.html

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