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Top view of a black woman athlete in an athletics stadium listening to music with headphones
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SYPC BOUTIQUE OUTDOOR WORKOUT

Sunyard Pilates Club - 22. Mai 2020

SYPC BOUTIQUE OUTDOOR WORKOUT Aufgrund der hohen Nachfrage erweitern wir unser SYPC Boutique Outdoor Workout ab dem 25. Mai 2020. Was Dich erwartet? – Ein 60 min Personal Training in der Kleingruppe – maximal 4 Teilnehmerinnen – Innovative combination of Calisthenics, fat-burning cardio workout and the best Boutique Pilates exercises – Yes, you will develop your body – but you will also increase your mental …

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ONLY POSITIVE NEWS ON SUNDAY

Sunyard Pilates Club - 17. Mai 2020

ONLY POSITIVE NEWS ON SUNDAY YOU DO NOT FIND THE HAPPY LIFE. YOU MAKE IT. Yes, I know, you are all waiting for news about the studio re-opening. And believe me, I am the one that is waiting most for it. But until the Bavarian government announces further updates, I will just make life happy for you. Therefore: only positive news on Sunday. First of …

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10x EXTRA KURSE

Sunyard Pilates Club - 22. Februar 2020

10 YEARS OF BOUTIQUE FITNESS AND BARRE Vom 2. bis 8. März finden folgende 10 ZUSÄTZLICHEN Kurse statt, alle weiteren Kurse finden regulär statt: Montag, 2. März CLUB SCHWABING 7:00 Uhr (morgens) – GLOW, BABY, GLOW – YOUR MORNING BURN WORKOUT (50 min – mit Sportschuhen!) Mittwoch, 4. März CLUB SCHWABING 12:30 Uhr – Lunch class: BARRE WORKOUT 80IES SPECIAL MASTER CLASS (50 min) CLUB HAIDHAUSEN …

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FITNESS FOOD KOCHBUCH

Sunyard Pilates Club - 22. Februar 2020

10 YEARS OF SYPC – OUR FITNESS FOOD KOCHBUCH IS BACK! Pünktlich zu unserem großem Jubiläum gibt es eine druckfrische Neuauflage unseres Fitness Food Kochbuchs (nicht zuletzt aufgrund Eurer unzähligen Nachfragen!) SYPC® Fitness Food ist der perfekte Ratgeber für sportliche Frauen wie Dich, die sich jeden Tag bewusst und gesund ernähren wollen, dabei aber nicht viel Zeit zum Kochen haben. SYPC® Fitness Food ist keine …

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BARRE WORKOUT TRAINER

Sunyard Pilates Club - 9. Februar 2020

BRANDNEUE WEBSITE BARRE WORKOUT INSTRUCTOR TRAINING EINE AUSBILDUNG DER SYPC ACADEMY Barre Workout, ein schweißtreibendes Training an der Ballettstange (Barre), ist der Top-Fitness Trend aus USA. Durch den vielseitigen Einsatz der Ballettstange wird der gesamte Körper intensiv trainiert und gestrafft. Das Training vereint die effektivsten Elemente aus Pilates, Cardio-Training, Kräftigung und einfachen Tanzelementen.Unser Barre Workout und Boutique Fitness Konzept ist führend in Deutschland. Referenzen gerne auf …

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MIX UP YOUR WORKOUT ROUTINE

Sunyard Pilates Club - 9. Februar 2020

MIX UP YOUR WORKOUT ROUTINE When it comes to exercise, many of you women are creatures of habit. You head for always the same class, the same place in the classroom, the preferred black leggings, and you walk the same route every single time. Therefore this weekend, we mix up your Saturday routine. Your benefits? Stimulate different muscle groups, challenge your body in a new …

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FATLOSS

Sunyard Pilates Club - 8. Februar 2020

08 Don‘t know if this is the perfect topic for a cosy February Saturday evening, but FATLOSS seems to be one of the most important topics in a woman‘s life. Wie oft höre ich „ich möchte den unteren Teil von meinem Bauch flacher / wegtrainieren, das Fettpölsterchen an meiner Hüfte, die ungeliebten hervorquellenden Ringe bei einer zu engen Jeans.“ Und die Frage gleich danach: welche …

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IT IS THAT TIME OF THE YEAR AGAIN….

Sunyard Pilates Club - 2. Februar 2020

02 …I heard they call it January. When every single lady is in the studio, making even the mirrors sweat. It is 30, 50 or 60 min. It is hardcore. It is sweat. It is fun. It is fatburning. It is pure woman. It is SYPC. HEY, BUT WAIT. IT IS ALREADY FEBRUARY. And while in other studios, motivation gets less, our members continue to …

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HOW THE WORLD WORKS

Sunyard Pilates Club - 1. Februar 2020

IT IS UNBELIEVABLE HOW THE WORLD WORKS! My best friend wrote me this in a message: Do not look at what others are doing, look at what you want to achieve for yourself. Your studio will never be able to finance what the big studios can. But they cannot do what you can. These words are most apparent to me every time I look around …

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